Vitaminas: B6, B9, B12, C, E, K. Minerales: Cobalto, Cobre, Hierro, Molibdeno. Las causas de anemia Entre las causas de la anemia puede haber deficiencias de los alimentos, debido a una dieta pobre en hierro, ácido fólico, vitamina B12 y vitamina C.
La vitamina B12 y ácido fólico, en particular, se consideran necesarias para la formación de glóbulos rojos sanos. También pueden contribuir enfermedades graves que afectan a los riñones y la médula ósea. También puede haber problemas en la » absorción de la vitamina B12, las hemorroides, sangrado interno y la ingesta pobre y/o la absorción de hierro.